Jestem psychologiem i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, udzielam konsultacji oraz wsparcia psychologicznego.
Pracuję z osobami, które doświadczają różnego rodzaju problemów emocjonalnych (obniżone poczucie własnej wartości, stany depresyjne, lękowe, dolegliwości psychosomatyczne), pragną poprawić swoje relacje z innymi ludźmi (zawodowe, partnerskie, rodzinne), przechodzą kryzys życiowy (rozstanie, załamanie, żałobę), chcą lepiej poznać samego siebie, rozwijać własny potencjał.
Wierzę, że autentyczna relacja, pełna szacunku i zrozumienia, w której może przejawić się niepowtarzalność i wyjątkowość drugiego człowieka, jest ważnym czynnikiem leczącym w procesie zmiany, by na nowo odnaleźć swoją siłę i własne zasoby.
Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Wiedzę i umiejętności niezbędne do prowadzenia psychoterapii zdobywałam w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie. ITG jest członkiem EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz FORGE (International Federation of Gestalt Trainig Organizations). Ukończyłam także szkołę Trenerów Pracy z Oddechem, Prana Visions.
Zawód psychologa wykonuję od 2002r. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w różnych placówkach (poradnia psychologiczno-pedagogiczna, szkoła, przedszkole, dom dziecka, świetlica socjoterapeutyczna). Przez wiele lat udzielałam pomocy w zakresie diagnozy, psychoedukacji oraz wsparcia psychologicznego skierowanego do dzieci i młodzieży oraz ich rodziców.
Kompetencje terapeutyczne doskonaliłam podczas praktyk klinicznych na oddziałach psychiatrycznych szpitali, pracując jako psychoterapeuta w poradni rodzinnej, w noclegowni dla bezdomnych mężczyzn oraz w ramach własnej praktyki.
Aktualnie pracuję jako psychoterapeuta w Poradni Zdrowia Psychicznego „Empatio” we Wrocławiu, w Centrum Zdrowia Psychicznego „Meandra” oraz w prywatnym gabinecie.
Pracę swoją poddaję systematycznej superwizji, co pozwala mi utrzymać wysokie standardy udzielanej pomocy.
Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Choruje na nią w ciągu całego życia kilkanaście procent populacji osób dorosłych. Depresję często kojarzymy głównie ze smutkiem. Sam smutek czy przygnębienie są emocjami, których doświadczamy wielokrotnie w trakcie swojego życia. Pojawiają się one w naturalny sposób w przykrych dla nas sytuacjach, np. poczucia straty i …